休みの日にラーメンを食べて思ったこと｜何もしない休日も悪くない

今日は仕事が休みの日でした。

特別な予定があるわけでもなく、
「とりあえず昼ごはんでも食べに行こうか」
そんな軽い気持ちで外に出ました。

お昼は丸源ラーメンへ

向かった先は、近くの丸源ラーメン。

今日は
醤油とんこつラーメンを注文。

スープは思ったより重すぎず、
気づいたらどんどん箸が進みます。

「今日は休みだし、いいか」
そんな気分で替え玉も追加。

食べ終わるころには、
しっかりお腹いっぱいになっていました。

ラーメンを食べながら、
ふと、こんなことを考えました。

「休みの日なのに、
何も生産的なことをしていないな…」

介護の仕事をしていると、
シフト勤務で休みはバラバラ。

周りが働いている時間に休みだったり、
逆に世間が休みの日に仕事だったり。

だからなのか、
休みの日でもどこか落ち着かず、
無意識に自分を急かしてしまうことがあります。

40代になって、
体の疲れも、気持ちの疲れも、
若い頃より残りやすくなりました。

それでも、
「まだ頑張らなきゃ」
「休んでばかりはいられない」

そんな気持ちが、
なかなか頭から離れません。

でも今日、ラーメンを食べながら思ったんです。

何もしない休日も、ちゃんと意味がある。

豪華な旅行をしなくても、
誰かと会わなくても。

ラーメンを食べて、
「美味しかったな」と思えるだけで、
少し心が緩みます。

それはきっと、
明日また仕事に向かうための、
静かな準備なんだと思います。

介護の仕事は、
体力だけじゃなく、
気持ちも使う仕事です。

だからこそ、
休みの日は無理に何かをしなくていい。

ラーメンを食べて、
「今日はこれで十分」と思えたら、
それだけで合格。

そんな休日も、
悪くないなと思えた一日でした。