介護士の気持ち 夜勤明けのあとが一番しんどい｜介護士の生活リズムは簡単に戻らない 2026年1月5日 空 そらの部屋 1月5日。 夜勤明けの次の日。 本当は休めているはずなのに、体がどこか重いままです。 介護士をしていると、 この「リズムが戻 …
介護士の気持ち 介護士の正月休み2日目。人混みの中で気づいた「仕事脳」が抜けない理由 2026年1月2日 空 そらの部屋 今日は1月2日。 引き続き、仕事は休みです。 家族と一緒に、 ショッピングモールへ出かけました。 目的は、初売りの福袋。 …
介護士の気持ち 明けましておめでとうございます。 2026年1月1日 空 そらの部屋 明けましておめでとうございます。 今日は仕事が休みです。 年が明けて、 本来なら気持ちを切り替えたいところですが、 正直なところ、身体はまだ仕事モードが抜けきってい …
介護士の気持ち 何も起きていないのに、立ち止まった理由 2025年12月23日 空 そらの部屋 何も起きていないのに、立ち止まった理由 理由は説明できないけれど、 「今は、ちょっと待ったほうがいい」 そんな感覚に助けられる日が、介護の現場にはある。 …
介護士の気持ち 一歩止まったその判断が、介護職を守っている 2025年12月22日 空 そらの部屋 一歩止まったその判断が、介護職を守っている 介護の現場では「動くこと」が仕事になる。 でも、ときどき“動かない”判断が、いちばん大切になることがある。 ― …
介護士の気持ち 「大丈夫」の代わりに、うなずいてくれた日 2025年12月21日 空 そらの部屋 「大丈夫」の代わりに、うなずいてくれた日 声に出さなくても、伝わることがある。 今日は、ひとつのうなずきに救われた日だった。 ―― 言葉が返ってこない時間 …
介護士の気持ち 小さな笑顔が、疲れを軽くしてくれる瞬間 2025年12月20日 空 そらの部屋 小さな笑顔が、疲れを軽くしてくれる瞬間 長い一日の中で、ふと見せてくれる利用者さんの笑顔。 それだけで、重かった肩の力がすっと抜けることがある。 ―― 予想し …
介護士の気持ち 「無理しないで」という言葉の重さ 2025年12月18日 空 そらの部屋 「無理しないで」という言葉の重さ 忙しさが当たり前になりがちな介護の現場。 だからこそ、何気ない一言が、思っている以上に心に残ることがある。 ―― いつ …
介護士の気持ち ため息のあとに残るものが、介護職の本音だったりする 2025年12月17日 空 そらの部屋 ため息のあとに残るものが、介護職の本音だったりする 業務が一区切りついたあと、思わずこぼれるため息。 それは疲れだけじゃなく、い …
介護士の気持ち ノックの向こう側で、介護職はいつも考えている 2025年12月16日 空 そらの部屋 居室の前で一度立ち止まる。 ノックする前の、ほんの数秒。 その短い時間に、介護職はいろんなことを考えている。 ―― ノックする前の間（ま） 居室 …
