クスッと笑えた一瞬が、心をふっと軽くする

介護の現場は真面目な時間が多いけれど、
ときどき思わず笑ってしまう瞬間がある。
今日は、そんな“クスッとする出来事”に救われた一日の話を書いてみたい。

◆ 朝のルーティンに起きた、予想外のやりとり

朝の整容介助中、利用者さまの髪を整えていたときのこと。
鏡を見た瞬間、その方がポツリと言った。

「あら、今日はイケてるじゃないの」

自分で言ったのかと思って笑いそうになったが、
実は鏡の中の“私”に向かって言っていた。

「いやいや、そっちですか…！」と心の中でツッコミつつ、
なんだか嬉しくなってしまった。

普段は無口な利用者さまが、突然テンション高く話し出したりする。
今日は、食事の声かけをしていた職員がふと目を離した瞬間、
利用者さまがこちらを指さして、声を張って言った。

「あの子、今日は朝から元気ね！」

“あの子”って…たぶん私のことだ。
でも、なんだか元気をもらってしまった。

言霊の話をよく聞くけれど、
“笑い”にも確かに波動があると思っている。

笑うと、胸のあたりがふっと軽くなる。
周りの空気もやわらかくなる。
利用者さまの表情も明るくなる。

言葉以上に、
気持ちのエネルギーがそのまま伝染していく感じ がする。

最近、利用者さまの表情や空気の変化に気づくことが増えた。
これは、目に見えない世界に興味を持ってから起きた変化かもしれない。

言葉では説明できないけれど、
「今日はこの人、少し気分がいいな」
「この方は、いつもより疲れているかも」

そんな心の気配みたいなものが、ふわっと感じ取れるようになってきた。

介護の仕事は、
相手の“今の状態”を察する力 がとても大事だから、
この流れに身を任せている。

今日の出来事を振り返ると、
笑える場面というのはたいてい、
こちらが力みすぎていないときに訪れる。

つまり、心に余白が生まれた瞬間に、
やわらかい出来事が入り込んでくる。

介護の仕事はどうしても気を張りやすいけれど、
そんな中でも“ゆるむ瞬間”を見つけることが大事なんだと実感した。

ふっと笑えた瞬間、
心の奥にしまっていた光が
そっと顔を出す。
笑いはいつも、
静かに人を救っている。